Monika Rovná

Sobota 14.3.2009

14.03.2009 18:10

Benčíky
2x10x20
8x40
5x40
2x50

Dres
2x60 - no touch samozřejmě...
1x70
1x80
1x90
0x95
1x95 - personal recordík...

Boardy (klacky) Smile
2boardy - 3x70
1,5 boardu - 3x80
2boardy - 3x90


No, nechtělo se mi... V plánu byly dřepíky v ACE, ale to bych asi umřela se zády, od těch tahů je mám dost unavený, nějakej blbej pohyb musel proběhnout... Levej vzpřimovač tahá jako blázen...
Takže přišla na řadu F6... Prvních 95kg nebylo dobře technicky... Takže nedotlačeno, šlo mi to na ksichtík... Podruhé už to bylo ok... "Prasárna" to dotlačit, ale ve finále ok... myslím tedy... bude videjko...
U boardů už unavený předloktí... Na doplňky nebyla chuť ani náhodou...
Teď kňučím, nevím, jak sedět, aby to nebolelo...
 

Vyhledávání


Get a playlist! Standalone player Get Ringtones
TOPlist BTSC - Bull & Terrier Sport Club