Monika Rovná

Úterý 13.1.2009

13.01.2009 21:03

Trénink v Novém Boru

 

Dřep

2x10x25

5x75

 

ACE bez ramínek

3x105

2x125 - bandáže lehce

2x140

1x160

 

ACE ramínka

1x165

 

Nohu cítím, pořád to stejné. Učím se široký úchop a dát si činku výš na záda, je to nové. Mělo by to ulevit od váhy a tlaku na lokty, které u mě dost trpí, ale moc mi nová technika nejde... Nezvyk.

Vyhledávání


Get a playlist! Standalone player Get Ringtones
TOPlist BTSC - Bull & Terrier Sport Club